Ich war überrascht: In der Zeit, als ich Uberman das erste Mal ausprobierte,
waren meine Kopfschmerzen plötzlich komplett weg.
Polyphasisches Schlafen ist nicht nur für luzides Träumen gut!
(Alice Grinda fotografiert von Sandra Ludewig)
Vielleicht hatte ich hier und dort schon davon gehört, dass man mit nur zwei Stunden am Tag gut auskommt, und es ignoriert, da der Schlaf mit den Träumen für mich absolut heilig ist. Durch das Buch von … (lies hier weiter)
Alice im wachtraumland 