Monthly Archives: November 2013

Tauschler willkommen! (Übersetzer ins Englische, Spanische und evtl. Portugiesisch, Französisch)

Vielleicht haben einige von Euch schon mitbekommen, dass sich langsam meine Webpage auch immer mehr in den anderen Sprachen füllt, das passiert ganz langsam und braucht Zeit. Ich bin dankbar für die Menschen, die mir dabei helfen und mit denen … Continue reading

Posted in Neuigkeiten | Tagged , , , , , , | Leave a comment

Tag 9 Niederlage & „sich niederlegen“

Tag 9: 00:20 – 00:40 2:30 – 8:30 9:30 – 11:30 = 8 h 20 min. Niederlage & „sich niederlegen“ – Testphase erfolgreich beendet Mir erscheint mein Nap um Mitternacht viel zu kurz, hab ich überhaupt einen gemacht? Ich habe … Continue reading

Posted in Everyman, Polyphasisches Schlafen | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment

Tag 8 In Stille und in Dunkelheit üben

Tag 8: 01:00 – 01:20    4 – 7    9 – 9:20    12  –  12:20  17 -17:20    =  4h 20 min Wenn man nicht viel Platz für nächtliche Aktivitäten hat, kann man sich in der Stille und der … Continue reading

Posted in Everyman, Polyphasisches Schlafen | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment

Tag 7 Kein Koffein

Tag 7: 01:30 – 01:20    4 – 7 – 10:00    12:30-12:50     13 – 15   18:30 -18:50    =  9 h Kein Koffein & „Mehr Schlafenszeit“ heißt nicht, dass man wacher ist in der Zeit, wo man wach … Continue reading

Posted in Everyman, Polyphasisches Schlafen | Tagged , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Web-seite in Spanisch

Gerade bin ich dabei, die Informationen, die ich schon in Spanisch hatte, in meine Webpage einzupflegen, denn bald werde ich noch mehr Texte in Spanisch haben. Wenn Ihr spanische Freunde habt, die sich für das Thema interessieren, könnt ihr ihnen … Continue reading

Posted in Lerne luzide zu träumen, Neuigkeiten | Tagged , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Win a free book of Charlie Morley!

I like the fresh and easy-going writing style of Charlie and the combination of western science and the knowledge of the buddhistic tradition. Charlie is also a dancer (Breakdance!) and I love it, how this background is lighting up in … Continue reading

Posted in Lerne luzide zu träumen, Neuigkeiten | Tagged , , , , , , , , , , , , | Leave a comment