Hier noch einige hilfreiche Tips für Realität´s Tests, damit du noch schneller luzide wirst.

Hier noch einige hilfreiche Tips, damit du noch schneller luzide wirst.

1) Mentale RC´s: Der mentale Part ist der wichtigere!

Es gibt mentale RC´s und physische RC´s. Bei den mentalen fragt man sich z.B.: Wo bin ich? Kenne ich den Ort? Kenne ich die Menschen? Sehen sie traumartig aus? Wie viel Uhr ist es? Wie kam ich hier her? Sind hier Traumzeichen zu finden? Und physische führt man aus, wie z.B.: Finger zählen, springen und versuchen zu fliegen, Nase zuhalten und versuchen zu atmen. Auch bei den physischen ist der mentale Part der wichtigere Part, also z.B. zu merken, dass man mehr Finger als in der Wachwirklichkeit hat oder zu merken, dass man fliegt und so bewusst werden, dass man träumt.

Die mentalen RC´s kannst du jederzeit unauffällig durchführen im Gegensatz zu den physischen und mit der Zeit kannst Du Dir angewöhnen, diese Art von Fragen in deinem Kopf kursieren zu lassen und so einen hohen Grad an Bewusstheit die ganze Zeit aufrecht zu erhalten.

2) Sorgfältige RC´s: Nimm Dir die Zeit, um deine RC´s sorgfältig zu machen!

(Klick hier, um weiter zu lesen)