Alice im wachtraumland

Vorträge und Workshops zum luziden Träumen und projektive Traumarbeit / Trauminterpretation

Posted on March 16, 2014 by aliceimwachtraumland

Alice erklärt Luzides Träumen und projektive Traumarbeit

Ich mag es, zurück zu blicken und im Jahres-Zyklus zu schauen, was vor einem Jahr zur gleichen Zeit passierte. Letztes Jahr im März gab ich den Vortrag beim Dragon Dreaming Workshop, und was ich über meine Eindrücke von dem Wochenende geschrieben habe, könnt ihr hier lesen.

Passend dazu wurde ich an meinen ersten Einführungs-Workshop im Sommer 2013 erinnert, da ich Lust bekam, etwas mehr im Bereich polyphasisches Schlafen online zu stellen. Mir fehlt momentan die Zeit, weiter über meine Erfahrungen in Blog-Form zu schreiben. Deswegen teile ich nun mit Dir in statistischer Form die Daten meines dritten Adaptions Versuches vom August 2013. Und der Versuch endete damit, dass ich u.a. wegen dem Einführungs-Workshop erstmal wieder zum Monophasischen Schlafen zurück kehrte, da ich etwas besorgt über den möglichen Zombie-Style war (über den kannst Du hier lesen).

Hier siehst du den vollen Überblick zum dritten Adaptions Versuches vom August 2013 (bitte klicken).

Everyman – 3 Sleep Schedule Adaptation – Polyphasisches Schlafmuster Everyman – 3

Und nun ein Jahr später gibt es nun den ersten Wochenend-Workshop ausserhalb von Berlin: (Hier bekommst Du alle Informationen)

Wochenend-Workshop: luzides Träumen und projektive Traumarbeit. Eine Stunde ausserhalb von Berlin.

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Radio – Interview von DasDing.de

Posted on March 9, 2014 by aliceimwachtraumland

Radio Interview von DasDing.de über luzides Träumen und Trauminterpretation

Letztes Jahr im März gab ich das Interview für DasDing.de . Dabei ist leider etwas daneben gelaufen, was genau das war, kannst Du hier nachlesen, und auch wie man solche Situationen gut für die Praxis des luziden Träumens nutzen kann.
Natürlich sind die Videos immer noch sehr aktuell, du kannst sie dir hier anschauen. U.a. werde ich gefragt, wozu das luzide Träumen gut ist, wie man luzides Träumen trainieren kann und ob ich mehr in meinen Träumen lebe.

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Neue Online Traumgruppen Termine für 2014

Posted on March 1, 2014 by aliceimwachtraumland

Lerne luzides Träumen mit Alice Grinda

Neue Traumgruppen Termine:
Mittwochs 20 h: 12/19/26.03.2014 und 02.04.2014
Sonntags 15:30h: 16/23.03.2014 und 13/20.04.2014

Hier findest Du mehr Informationen: http://aliceinwakedreamland.com/angebote/traumgruppen/termine/

Für “Erstlinge” 60 € (4 Termine)
Für “Wiederholungstäter” 40 € (4 Termine)
Für das Anwerben eines Erstlings 0 € (4 Termine)

Anmelden & für weitere Informationen schreibe an:
mic@aliceinwakedreamland.com

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Wie das luzide Träumen bei mir anfing

Posted on February 25, 2014 by aliceimwachtraumland

Ich glaube, es ist wirklich einer der meist gestellten Fragen „Wie kamst du zum luziden Träumen?“ Und ich habe das Gefühl, das luzide Träumen kam zu mir, wofür ich sehr dankbar bin. Die erste sehr einprägsame Ausserkörperliche Erfahrung, bei der ich … (lies hier weiter)

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Gesichtsmassage (und doch nicht “Maske der Sozialisierung ablegen”)

Posted on February 18, 2014 by aliceimwachtraumland

Tja, so ist das mit den Videos machen, es ist viel Arbeit, alles vorzubereiten, sich etwas zu überlegen, es zu drehen, danach zu schneiden und zu bearbeiten und online zu stellen und auch dort online dafür zu sorgen, dass alles an seinem Platz verlinkt ist und überall die richtige Information ist.

Und dann erfahre ich, dass das, was ich erkläre doch anders heißt. In einem Blogeintrag kann ich ganz schnell mal den Namen und einen Satz ändern. In einem fertig bearbeiteten Video ist es schwieriger. Aber ich weiß, wenn ich kurz meine Augen schließe, mir vorstelle, dass “die Alice in dem Video” jetzt einen anderen Satz sagt, nämlich nich, dass diese Form “Die Maske der Sozialisierung ablegen” heißt, dann weiß ich dass ich träume.
Und ich muss sagen, mir gefällt der Name “Die Maske der Sozialisierung ablegen” so gut, ich hätte wirklich gern ein Video mit dem Titel gehabt. Vielleicht in der Zukunft, ein anderes Mal.
Warte mal, ich mach mal kurz meine Augen zu und wenn ich dann das Video fertig vor mir habe, dann weiß ich, dass ich träume. *RC*

Viel Spaß beim Lesen und Schauen von Gesichtsmassage (hier klicken).

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Wochenend-Workshop ausserhalb von Berlin 04. – 06.April

Posted on February 12, 2014 by aliceimwachtraumland

Wochenend-Workshop: luzides Träumen und projektive Traumarbeit. Eine Stunde ausserhalb von Berlin.

Die Teilnehmerzahl ist auf 9 (max. 10) Personen begrenzt. Der Workshop finden eine Stunde von Berlin entfernt statt. Essen und Unterkunft ist im Preis enthalten. Alle schlafen in einem einfachen großen Raum zusammen, es gibt Matratzen und Bettdecken, es gibt auch die Möglichkeit zu zelten. Es wird einfaches veganes Essen geben. Die Anfahrt ist nicht im Preis inbegriffen. Wer sich anmeldet bekommt die genaue Anfahrtsbeschreibung des Workshop-Ortes. Weitere Informationen findest du HIER (bitte klicken).

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9-facher Reinigungsatem

Posted on February 10, 2014 by aliceimwachtraumland

Diese Übung mache ich momentan immer nachdem ich meine Gesichtsmassage gemacht habe, bevor ich meine Traumincubation wiederhole, dann Tratak praktiziere und so dann gut vorbereitet bin für die Nacht und den nächsten luziden Traum.

Ich versuche mich immer darauf zu konzentrieren, lieber kleine, aber regelmäßige, Beiträge für Dich hier auf meiner Webpage zu machen.
Und dieses Mal, wie so oft, wächst der Text immer mehr, an dem ich gerade schreibe und ist am Ende viel mehr, als ich geplant habe. Die ersten 6 Atemzüge habe ich noch mit vielen Details beschrieben, ganz im Gegensatz zu den letzten drei Atemzügen. Also fühle dich frei, deine eigene Erfahrung und Analogien zu finden und deinen eigenen Stil rauszufinden, dein tägliches Leben “zu säubern” oder “zu sortieren”, bevor es ab in die Traumrealität geht.

Hier kannst du den Seiteneintrag lesen “9-facher Reinigungsatem”. Ich wünsche Dir viel Spaß!

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Traum Inkubation als Brieffreundschaft

Posted on February 8, 2014 by aliceimwachtraumland

Traum Incubation: Dein Unterbewusstes bekommt alles mit, viel mehr als das Bewusstsein.

Dein Unterbewusstes bekommt alles mit, viel mehr als das Bewusstsein. Es hört jeden deiner Gedanken des Tages, deine Wünsche, deine Ängste, was dich nervt, etc. Die Traum Inkubation ist eine gute Möglichkeit, eine Art Brieffreundschaft aufzubauen.

Mir passiert es immer wieder, z.B. haben wir einer Traumgruppe intensiv an einem Traum gearbeitet, eventuell besonders an einem Symbol, und in der nächsten Nacht im luziden Traum, wird genau dieses Symbol präsentiert. Mein Unterbewusstsein hat den neusten “Slang” der Traumsprache aufgegriffen, um mir genau damit etwas zu erklären, es ist immer im “neusten” Trend der Bildsprache.

Klick hier, um direkt zu der Seite “Trauminkubation als Brieffreundschaft” zu kommen!

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Weitere Live-Traumgruppen in Berlin und Einführungs-Workshops

Posted on January 31, 2014 by aliceimwachtraumland

Trainiere luzides Träumen und interpretiere Träume in der Live Traumgruppe in Berlin.

Ich freue mich, dass viele schon seid letztem Sommer ihr Traum Wissen vertiefen und kontinuierlich dran bleiben, sich selber kennen zu lernen und zu verbessern. Durch die Regelmäßigkeit schafft man es, sich langsam aber sicher zu entwickeln. Deswegen gehen die Traumgruppen nun direkt weiter und es gibt noch günstigere Preise für die Vertiefer, besonders, wenn man gleich eine 8-malige Traumgruppe nimmt, statt einer 4-maligen.

Hier gibt es alle Informationen zu den Live-Traumgruppen in Berlin und hier zu dem Einführungs-Workshop, der Vorraussetzung ist, wenn Du an einer Traumgruppe teilnehmen willst.

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Snowboarden ohne Bindings – Daniel Erlacher über Paul Tholey

Posted on January 29, 2014 by aliceimwachtraumland

Luzides Träumen hat Paul Tholey geholfen ohne Snowboard – Bindung zu snowboarden

Eine der vielen Dinge, die man im luziden Traum machen kann, ist Bewegungsabläufe zu trainieren. Ohne Unfallgefahr, wenn man will in Zeitlupe, wo man will. Viele Sportler bereiten sich auf Wettkämpfe mental vor, indem sie Dinge in Gedanken trainieren oder …(lies hier weiter)

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