Tag Archives: Everyman

Vorträge und Workshops zum luziden Träumen und projektive Traumarbeit / Trauminterpretation

Ich mag es, zurück zu blicken und im Jahres-Zyklus zu schauen, was vor einem Jahr zur gleichen Zeit passierte. Letztes Jahr im März gab ich den Vortrag beim Dragon Dreaming Workshop, und was ich über meine Eindrücke von dem Wochenende … Continue reading

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Tag 9 Niederlage & „sich niederlegen“

Tag 9: 00:20 – 00:40 2:30 – 8:30 9:30 – 11:30 = 8 h 20 min. Niederlage & „sich niederlegen“ – Testphase erfolgreich beendet Mir erscheint mein Nap um Mitternacht viel zu kurz, hab ich überhaupt einen gemacht? Ich habe … Continue reading

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Tag 8 In Stille und in Dunkelheit üben

Tag 8: 01:00 – 01:20    4 – 7    9 – 9:20    12  –  12:20  17 -17:20    =  4h 20 min Wenn man nicht viel Platz für nächtliche Aktivitäten hat, kann man sich in der Stille und der … Continue reading

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Tag 7 Kein Koffein

Tag 7: 01:30 – 01:20    4 – 7 – 10:00    12:30-12:50     13 – 15   18:30 -18:50    =  9 h Kein Koffein & „Mehr Schlafenszeit“ heißt nicht, dass man wacher ist in der Zeit, wo man wach … Continue reading

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Tag 6 Gesund essen = viel viel Obst

Tag 6:  00:30 – 00:50    4 – 7 – 9:30    12-12:20    17:30 -17:20    =  6 Ich bin total überrascht, weil mein Nap total schnell rum ist um 00:50 und ich es gar nicht glauben kann, als … Continue reading

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Tag 4 Menschliche Wecker sind die Besten!

Tag 4:   1-1:20    4-7    12-12:20    17:30 -17:50  =  4h Menschliche Wecker sind die Besten! Seid gestern Abend ist mein Helfer bei mir, und ich fühle mich sicher, um 7 Uhr aufzustehen. Leider ist die Wohnung sehr klein, so … Continue reading

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Tag 2 Lernen zu Nappen

Tag 2: 1:15 – 1:40    4-7-10:30    12 – 12:20    17:30 – 17:50  = 7h Lernen zu Nappen und sich auf den Meeresgrund hinab gleiten lassen  (bzw. die Kunst des „sich zur geplanten Napping Zeit hinzuleben und danach zur geplanten … Continue reading

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