Nina hat 6 Einzelsessions gemacht (s. u. Angebote)
Auch nach dem “Wake and back to bed” mit Alice hatte ich auf einmal einen Klartraum, obwohl ich diese Methode zuvor fast schon abgeschrieben hatte, da ich damit fast nie Erfolg hatte.
Tag Archives: Klarträumen
Tag 00 Heilungs Vorzeichen & Tipps aus den Träumen für das polyphasische Schlafen
0 – 7 7h 11 – 11:20 20min. 16:50 – 17:10 20min. = 7h 40 min. Gestern habe ich noch 9,5 Stunden geschlafen und heute werde ich mich schon mehr auf mein Ziel bewegen: Uberman. Also stehe ich um 7 … Continue reading
Posted in Polyphasisches Schlafen, Uberman
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Tag 8 In Stille und in Dunkelheit üben
Tag 8: 01:00 – 01:20 4 – 7 9 – 9:20 12 – 12:20 17 -17:20 = 4h 20 min Wenn man nicht viel Platz für nächtliche Aktivitäten hat, kann man sich in der Stille und der … Continue reading
Tag 7 Kein Koffein
Tag 7: 01:30 – 01:20 4 – 7 – 10:00 12:30-12:50 13 – 15 18:30 -18:50 = 9 h Kein Koffein & „Mehr Schlafenszeit“ heißt nicht, dass man wacher ist in der Zeit, wo man wach … Continue reading
Web-seite in Spanisch
Gerade bin ich dabei, die Informationen, die ich schon in Spanisch hatte, in meine Webpage einzupflegen, denn bald werde ich noch mehr Texte in Spanisch haben. Wenn Ihr spanische Freunde habt, die sich für das Thema interessieren, könnt ihr ihnen … Continue reading
Win a free book of Charlie Morley!
I like the fresh and easy-going writing style of Charlie and the combination of western science and the knowledge of the buddhistic tradition. Charlie is also a dancer (Breakdance!) and I love it, how this background is lighting up in … Continue reading
Neue Termine: Mainz und Leipzig im November 2013
Es gibt zwei neue Einführuns-Workshops: 23.November 2013 18 – 20 Uhr in Mainz 24.November 2013 18 – 20 Uhr in Leipzig (Klick hier für mehr Informationen)
Neue Live Traumgruppen Termine in Berlin für Nov/Dez und auch schon für 2014!
Ich bin sehr glücklich, dass viele aus der vergangenen Traumgruppe weitermachen, und sich schon eine Vertrauensbasis entwickelt hat in der letzten Runde. Es ist wunderschön zu sehen, wie eine Gruppe auf diese Art wächst und sich die Teilnehmer durch ihre … Continue reading
Neue Online Traumgruppen Termine (und Preise)
Es gibt neue Traumgruppen – Termine und einige kleine Neuerungen. Wie z.B. dass die Traumgruppen 4-malig statt 6-malig sind. Ausserdem ist es wichtig, dass diejenigen, die nicht wiederholen bzw. ihr Wissen vertiefen, den Einführungs-Workshop machen. Alle Informationen findet ihr hier … Continue reading
Tag 6 Gesund essen = viel viel Obst
Tag 6: 00:30 – 00:50 4 – 7 – 9:30 12-12:20 17:30 -17:20 = 6 Ich bin total überrascht, weil mein Nap total schnell rum ist um 00:50 und ich es gar nicht glauben kann, als … Continue reading
Tag 5 Wann fängt der Tag an?
Tag 5: 1-1:20 4-7 8 – 9 – 10 – 10:30 12-12:20 17:30 -17:50 18:30 – 20:30 = 8,5 h Normalerweise fangen meine Tagebuch Einträge mit einem Traum an, aber das hat sich jetzt geändert. Der Tag fängt für … Continue reading
Posted in Everyman, Polyphasisches Schlafen
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Alice im wachtraumland 